2017.6.10西藏神山圣湖生命探索消业积福朝圣之旅

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广州蝉友圈国际旅行社（佛旅网2007-2017）

中国首家专业佛教文化旅游旅行社，蝉友圈文化旗下企业，业务传承于佛旅网，创建于2007年，是中国第一家专业佛文化旅游网站，也是目前华文世界最具影响力的专业佛教文化旅游网站，团队成员全部为佛教居士、素食主义者，历九年时间探索出了融素食、观光、朝圣、游学于一体的新型佛旅模式，影响遍及两岸四地以及东南亚、北美、澳洲等地。[/toggle]

[toggle title=”支持单位” state=”open”]

广州素食学校

传承九年素食营销论坛精神与资源，是中国首家素食专业学校，也是目前唯一一所经政府批准创立的素食专科学校。

中国佛学网

中国影响最大的公益佛学网站，融知识性与学术性于一体，2008年由西北大学佛教研究所与蝉友圈文化、佛旅网联合举办。

蝉友圈文化

创办于2007年元月，是中国专营禅文化产业最早的“居士企业”之一，以“护持三宝、接引大众、弘扬素食、传播禅意”为宗旨，以“用心把事情做好，不执着做大做强”为经营原则。

世界素食联合会

世界素食联合会是在2008—2016九年素食营销论坛基础上创建的世界性素食文化传播与素食产业研究的社团组织。

广州橄榄树生物科技有限公司

广州橄榄树生物科技有限公司成立于2007年元月，以“和谐生态，健康未来”为宗旨，以纯素健康养生产品、生态环保禅修用品、佛教用品的研制、生产、销售为主要任务，与约2000家素食餐厅、约8000座佛教寺院保持良好的互动关系。旗下品牌有“素猫160”、“素猫517”。[/toggle]

[toggle title=”蝉友圈佛教朝圣之旅标准” state=”open”]

（一） 组织机构：
中国国家旅游局审核认可的正规旅行社

（二） 朝圣领队：

1.佛教居士；

2.素食主义者；

3.大专以上学历；

4.年龄28周岁以上；

5.受持“三皈五戒”。

（三） 基本行程：
1、 国内佛教朝圣之旅4—5天，国际11——15天；

2、 订制一团一议时间不限。

（四） 服务配置：
1、吃：全程素食；
2、住：规范的经营性酒店；
3、行：正规旅游用车。

（五）领队解说：
1.态度端正，尊重佛教、尊重文化、尊重历史；
2.真实客观，不虚构、不造作、不哗众取宠；
3.完整专业，从佛教历史、地理与学术角度进行专业讲解。

（六） 行程内容：
1. 观光参访：佛教名山景区自然风光、人文景观游览、圣地道场参访。
2. 文化体验：参加寺院早晚课、过堂、法会等佛事，体验行修生活。
3. 共修学习：参与三步一拜、礼佛绕佛、读经诵经、上供下施等共修。
4. 全程自律：
（1）行程中不额外收取任何费用；
（2）行程中无任何自费增加景点；
（3）行程中无任何诱导性购物；
（4）行程中不从法会、供养、布施等佛事中获取经济利益。[/toggle]

[toggle title=”活动名称” state=”open”]

蝉友圈·西藏神山圣湖生命探索消业积福朝圣之旅

[toggle title=”行程安排” state=”open”]
时间：2017年6月10－6月18日 (九天八夜)
集 合：6月10日，拉萨火车站/民航局
解 散：6月18日，拉萨火车站/民航局
住宿：准四/挂三酒店
餐饮：全程素食（藏地特色素食）
交通：豪华旅游商务车
领队：每团配佛旅专业领队一名（提前10天截止报名，是否成团提前10天通知）

备注：

1.适应人群，有心脏病、哮喘病、高血压等不适应高原病症的人群不要前往，其他皆可调整适应。

2.本次朝圣12人成团。为保证朝圣质量，每次朝圣参团人数不超过16人。

3.出团前10天截止报名，人数满16人截止报名。[/toggle]

[toggle title=”行程重点” state=”open”]

[toggle title=”西藏朝圣行程介绍” state=”open”]

D1: 全国各地—拉萨   

全国各地出发，到达拉萨市区酒店入住，休息。（切忌洗头、洗澡、洗脚；切忌兴奋大声；请全体团员注意休息，一切行为均需要慢动作，多喝水，可吃水果）到达拉萨第一天为最重要适应高原调整期，一切以安静休息为主，请勿外出活动，请勿兴奋大声说话，行动保持慢节奏，晚上睡觉中间醒来2-4次为正常，多喝水，窗户可半开保持通风，增加室内氧气。
住宿：拉萨四星酒店

餐饮 ：早：无 ，午：无，晚：拉萨餐厅素食

西藏·佛光

D2: 拉萨—雅鲁藏布江—山南沙漠—桑耶寺（海拔3580m）—拉萨
早餐后乘空调旅游车朝圣山南桑耶寺（来回车程约6小时），穿越雅鲁藏布江河谷绿洲，【山南地区的沙漠】，感受平缓开阔的大江，风光迤逦，奇妙迷人。朝圣【桑耶寺】—西藏第一座佛、法、僧三宝俱全的寺院，藏传佛教祖师莲花生大师的祖庭。参访结束后，集合到桑耶寺餐厅午餐。午餐结束后途经【雅鲁藏布江】返回拉萨。

住宿：拉萨四星酒店

餐饮 ：早：自助早餐 ，午：桑耶寺特色素食，晚：拉萨餐厅素食

  绕湖

D3：布达拉宫—大昭寺—八角街—小昭寺

朝圣“高原明珠”—观世音菩萨道场【布达拉宫】（海拔3750m），朝拜【大昭寺】之佛陀12岁等身（觉沃佛）、【小昭寺】之佛陀8岁等身像（不动金刚佛），参访藏族人千年流转不息的转经道—【八角街】，体悟浓厚而又深邃的藏族文化。

大昭寺——西藏最神圣的寺院，主供文成公主所带佛祖释迦牟尼十二岁等身像，称为觉沃佛。

小昭寺——寺内供有释迦牟尼八岁等身像及众多的佛像和唐卡等。著名的拉萨上密院，也设在小昭寺内，这是格鲁派僧人研读佛经颇有成绩的喇嘛进一步深造、修习密乘的地方。

备注：因布达拉宫限制人数、限制参访时间，行程会根据布达拉宫排票情况作临时调整，领队会提前把调整的行程通报全体团员。前往圣布达拉宫朝圣约3个小时，布达拉宫内部停留规定为1小时。布达拉宫始建于公元七世纪，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心，珍藏有存放历代达来喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。另外，布达拉宫主供佛为从印度传过来的檀香木自然生成之观世音圣像。

住宿：拉萨四星酒店

餐饮 ：早：自助早餐 ，午：拉萨特色素食体验，晚：拉萨餐厅素食

转经

D4：拉萨—甘丹寺—色拉寺—扎基寺
甘丹寺朝拜宗喀巴大师真身灵塔，参访辩经圣地色拉寺和财神庙扎基寺。

上午：乘车前往甘丹寺参访（来回车程约90分钟），甘丹寺——格鲁派祖庭，六大寺之首。由其创始人宗喀巴大师于1409年亲建，寺庙傍山而立，群楼重叠，巍峨壮观。甘丹意为“兜率天”，这是未来佛弥勒所教化的世界。寺内保存着宗喀巴大师及历代甘丹赤巴遗体灵塔九十余座，并藏有许多明代以来的文物和工艺品。如整套大藏经《甘珠尔》及缂丝唐卡“唐绣”。（注：甘丹寺海拔4200米，高出拉萨600米，行程时间短，大部分人有不同程度高原反应，属于正常现象，请大家下车一切行动保持慢动作，多间隔休息调整）。朝圣结束返回停车场上车，返回拉萨。

下午：扎基寺是藏地唯一的财神庙，供奉扎基女神。藏传佛教里面有黄财神、黑财神、红财神、白财神等，属世间护法神，经常供奉财神可以促进财缘。香火旺盛的时候，排队要等上两三个小时。

色拉寺全称“色拉大乘寺”，与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。色拉寺有著名的护法神马头明王金刚像，可朝圣获得加持；第一部用雕版印刷术印制的藏文大藏经《甘珠尔》、晒佛台和辨经。 色拉寺辩经场辩经举世闻名，现仍在每天下午举行，可在现场观摩。
住宿：拉萨四星酒店

餐饮 ：早：自助早餐 ，午：甘丹寺特色素食体验，晚：色拉寺特色素食

圣湖纳木错

D5：拉萨—藏北大草原—圣湖纳木错（海拔4718m）—扎西岛—拉萨
清晨出发前往纳木错观光，朝圣纳木错圣湖（来回车程约8个小时），穿越一望无际的藏北大草原（羌塘草原），感受自在闲适的游牧文化。经海拔5190米的那根拉山口，到达圣湖纳木错。

纳木错—世界上海拔最高的咸水湖—纳木措（海拔4718米）；这里湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人，像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。沿途可眺望纳木措的保护神，海拔7117米的念青唐古拉峰。那根拉山口—海拔5190米，是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的山间通道，属于号称生命禁区的海拔5000米以上的山口。在这里可以眺望纳木错。这是一个景点，也是一个休息点。山口立了一块标明海拔高度的石碑，山口的玛尼堆上挂满了经幡。从山口向北望去，远远可以看到碧蓝碧蓝的纳木错。如果身体还行，就站在山口，遥望四野，你的心里顿时会涌起雄浑、苍茫、辽阔的感觉。
住宿：拉萨四星酒店

餐饮 ：早：方便素食 ，午：纳木错特色素食体验，晚：拉萨餐厅素食/沿路餐厅素食

辫经

D6：拉萨—楚布寺（海拔4300m）—拉萨
参访噶玛噶举派的主寺—【楚布寺】，楚布寺位于拉萨以西60公里堆龙德庆县西北楚布河上游，海拔4300米，距西藏拉萨市西郊约七十公里外,是噶玛噶举派的主寺，开山至今已有800年的历史。举世瞩目的藏传佛教转世制度在这里首创,后被西藏其它教派推而广之。下午返回拉萨市区。

住宿：拉萨四星酒店

餐饮 ：早：方便素食 ，午：楚布寺特色素食体验，晚：西藏藏餐素食体验

楚布寺

D7：拉萨—圣湖羊卓雍错（海拔4441m）—卡若拉冰川—扎什伦布寺—日喀则（海拔3650m）
至日喀则，翻越冈巴拉山，观看西藏第三大湖—圣湖羊卓雍湖，朝圣天山“珍珠圣湖”美丽景色，沿途观赏雅鲁藏布江。

早上退房，大件行李酒店统一保管（当天住日喀则1天，次日返回拉萨酒店住宿，请尽量精简随身行李）。出发朝圣【羊卓雍错】（车程约2.5小时），沿羊卓雍错前行，欣赏沿途美景。羊卓雍错——藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，位于雅鲁藏布江南岸、山南浪卡子县境内。湖面海拔4441米，是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。

住宿：日喀则四星酒店

餐饮 ：早：方便素食 ，午：浪卡子途中常规餐厅素食，晚：日喀则餐厅素食

圣湖羊卓雍错玛尼石堆旁祈福

D8:日喀则—雅鲁藏布江—哲蚌寺—拉萨
早上退房，沿雅鲁藏布江返回拉萨。朝圣哲蚌寺。
雅鲁藏布江——中国最高的大河，也是世界上海拔最高的大河之一。发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川。沿途江边的风景美不胜收。

参访藏地最大的寺院—【哲蚌寺】，朝圣强巴佛8岁等身像。哲蚌寺——哲蚌寺1416年由宗喀巴弟子降央曲吉-扎西班丹建立，是藏传佛教格鲁派（黄教）最大的寺院。哲蚌寺三面靠山，犹如嵌在一轮弯月之中。极目远望，湛蓝色的天际下，几朵游云，一面青山；而山野之中，则是流淌了数千年的拉萨河画出的一条蜿蜒西去的银带。

住宿：拉萨四星酒店

餐饮 ：早：自助素食 ，午：途中常规餐厅素食。，晚：拉萨特色素食体验

日喀则·藏北大草原 佛旅网西藏之行 2013年

D9：行程结束—回到温馨的家

上午退房，乘坐飞机或火车返回内地，行程圆满结束。

住宿：无

餐饮 ：早：无 ，午：无，晚：无。

         特别声明：以上行程仅供参考，领队在不改变景点内容及标准的前提下，保留调整景点游览先后顺序的权利；佛事活动，领队协助安排普佛祈福法会、往生超度法会及寺院早课等等行修活动，自愿参与！[/toggle]

[toggle title=”服务标准” state=”open”]

[toggle title=”报名联系” state=”open”]

1.可通过【蝉友圈佛旅网】服务号官方微店报名参加；

2.可通过人工客服报名参加；

3.报名信息敬请提供姓名、性别、年龄、地区、手机号码、身份证号等信息；

4.报名流程：确认行程费用——联系客服人员——填写报名确认函——交费——领队联系；

5.如有疑问请咨询客服人员：

· 宽 宇/朱朱 手机:18826280891 微信Q 1828112892

· 定姗 13826266350 Q/微信 472116963

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[toggle title=”蝉友圈朝圣品牌优势” state=”open”]

1. 缘起学佛发心，十年历史积淀：

创建于2007年，传承于蝉友圈佛旅网，是中国第一家专业佛教文化旅游网站，也是目前华文世界最具影响力的专业佛教文化旅游网站，宗旨为”护持四众朝圣游学，接引大众亲近正法”，开创中国当代佛教朝圣新形式。

蝉友圈旅行团队全部为佛教居士、素食主义者，经过10年的发展壮大，现已建设成超过15人的全居士佛旅领队团体，多次协助各佛教道场组织200人以上的朝圣活动。

2. 专业专注佛教朝圣，探索完善行程规范：

蝉友圈旅行是国家正规旅行社，10年来，只专注专业运营佛教朝圣之旅，从不从事其他旅游业务。

蝉友圈旅行现运营有印度尼泊尔、五台山、普陀山、峨眉山、九华山、西藏、鸡足山、梵净山、终南山法门寺等9条线路，影响遍及全球除非洲外的四大洲，每条朝圣线路都是经过多年探索、研究，并查阅相关的佛典资料，征求诸多高僧大德的开示，经过不断实践完善而成。

自2012年起，蝉友圈旅行出资、出人组织佛教朝圣之旅运营公益培训，两岸四地先后有超过500人参加，力争让更多人了解、认识并投身到新型佛教朝圣之旅的组织中来，为中国大乘佛教复兴贡献一份力量。

3  佛旅领队为核心骨干，不外聘临时导游全陪

蝉友圈旅行团队全部为佛教居士、素食主义者，佛旅领队是企业核心骨干成员，是培养蝉友圈整体团队干部的摇篮。

蝉友圈朝圣行程的组团、客服、领队、地接全部由蝉友圈独立一站式完成，不聘用临时全陪、导游等。

4. 体系化支持系统，专业的素食体验：

蝉友圈除旅行社外，旗下还有广州素食学校（全国唯一专业素食培训学校）、橄榄树生物科技（专注素猫素食养生系列研发生产）、蝉友圈文化传播（专注佛教与素食文化的图书与影视运营，并合作运营中国佛学网、世界素食联合会等工艺平台。

蝉友圈旅行在体系支持下，在每个朝圣行程中，都能进行高端特色素食体验，领略世界素食与养生文化。

5. 以护持心对待大众，以服务心从事工作：

一站式服务，一切琐碎细节都交给我们，不用担心被束缚。时刻关注每一位顾客的朝圣品质和朝圣价值，不用担心时差，不论你在多远的国家，只要一个电话，朝圣中的所有问题我们都会为你提供咨询解答，提供最细致入微的贴心服务。

我们以”护持佛教四众朝圣游学，接引大众亲近正法”为宗旨，面向世界佛文化爱好者、接受者和希求体验者，目的是学习与传播正信的佛文化，让佛教朝圣的参与者在认知、感受的过程中了解、体验正信的佛文化，行程中不额外收取任何费用，无任何自费增加景点，无任何诱导性购物，不从法会、供养、布施等佛事中获取经济利益，在祥和的氛围中完成真正的”心灵之旅”。

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