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佛家养生第四天
发布时间：2015/01/09标签：佛家养生佛教养生观佛教朝圣佛教知识朝圣游学蝉友圈浏览次数：1758
1、维持健康的身体不仅需要“增收（增加气血）”，也需要“节支（减少血气的损耗）”。 2、过度地增加食物不仅不会增加血气，而且会成为身体中的垃圾负担，反过来还得靠消耗血气来把他们清理掉。五脏六腑是一个血气...
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佛家养生第三天
发布时间：2014/08/25标签：佛家养生佛教养生观佛教朝圣佛教知识朝圣游学蝉友圈浏览次数：1849
1、人的健康离不开两大要素：1）足够的气血；2）畅通的经络（包括血管和排泄垃圾的通道）。2、足够的气血靠：足够的食物+胆汁+必要时间内（晚天黑后~午夜1点40）优质的睡眠（这个时候大脑完全不工作，由植物神经...
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佛家养生第五天
发布时间：2014/08/25标签：佛家养生佛教养生观佛教朝圣佛教知识朝圣游学蝉友圈浏览次数：1718
1、人体中的垃圾越多，就越需要更多的血气来清除它们，但人的血气因为垃圾的增多和血脉的阻塞而减少，这就形成了恶性循环，这也正是人衰老的机理。所以，人要想健康不老，就要：1）减少体内的垃圾；2）增加血脉经...
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佛家养生第六天
发布时间：2014/08/25标签：佛教养生佛教养生观佛教朝圣佛教知识朝圣游学蝉友圈浏览次数：1641
1、对于一个有宿疾的人来说，只有气血充足了（一是通过这里所介绍的补充气血的方法，二是通过静坐打通气机），病情才会显现出来。所以练功的人在功夫达到一定水平后都会出现一些“有病”的现象。这个时候要沉住气，...
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五台山佛光寺 唐建古刹的前世今生
发布时间：2014/08/25标签：佛教养生佛教养生观佛教朝圣佛教知识朝圣游学蝉友圈浏览次数：2910
“清晨入古寺，初日照高林。曲径通幽处，禅房花木深。山光悦鸟性，潭影空人心。万籁此皆寂，唯闻钟磬声”。唐人常建这首《题破山寺后禅院》的诗流传颇广，而要拿它与佛光寺切景入情，尚需将结句稍作改动，将“唯闻...
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佛家养生第七天
发布时间：2014/08/25标签：佛家养生佛教养生观佛教朝圣佛教知识朝圣游学蝉友圈浏览次数：1755
1、人要想健康,就必须使体内有足够的"气"来"气化"所进的食物。只有这样，你的体内才不会积累垃圾，不会有多余的食物来释放游离的"虚火"损害你体内的脏器。这个"虚火"反过来会损耗你的"气"。所以,从这个意义上来讲...
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佛家养生第八天
发布时间：2014/08/25标签：佛家养生佛教养生观佛教朝圣佛教知识朝圣游学蝉友圈浏览次数：1702
1、人生最忌是个乱字，心乱了，对外可以紊事，对内可以打扰血气，使失正常。凡恼怒恐怖喜忧昏疑，都是乱，为多病短寿的根源，不但养病时不应乱，即平居时亦忌心乱。 2、多嗔伤肝，多淫伤肾，多食又伤脾胃。忧...
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佛家养生第九天
发布时间：2014/08/25标签：佛家养生佛教养生观佛教朝圣佛教知识朝圣游学蝉友圈浏览次数：1725
1、凡人欲求长寿，应先除病。欲求除病，当明用气。欲明用气，当先养性。养性之法，当先调心。 2、人受五行之气而治生，故肉身以气为主。气亏则病，气滞则病。欲治其病，先治其气。 3、气以行血，血以补气，二而...
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养生的最高境界是养心
发布时间：2014/08/25标签：佛家养生佛教养生观佛教朝圣佛教知识朝圣游学蝉友圈浏览次数：2009
1、中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。所以，就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。看一个人也是一样，观相不如观气，观气不如观心。 2、心神不安，情性燥急，为致病致死之总因。故安心...
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能静则仁，有仁则寿
发布时间：2014/08/25标签：佛家养生佛教养生观佛教朝圣佛教知识佛旅网朝圣游学蝉友圈浏览次数：2140
1、风寒阴阳暑湿，在在皆可使人致病。万一抵抗力薄弱，即可乘虚而入。身弱者多病，即是此理。富人有保卫力，如衣食住等等。贫人有抵抗力，如气足神旺，毛孔厚密，不易...
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佛家养生第一天
发布时间：2014/07/01标签：佛教养生佛教养生观佛教朝圣佛教知识朝圣游学蝉友圈浏览次数：1928
1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00-早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。 2、一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医...
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佛家养生第二天
发布时间：2014/07/01标签：佛家养生佛教养生观佛教朝圣佛教知识朝圣游学蝉友圈浏览次数：2177
1、人所具有的一切智慧，绝对不是从书本里学来的，而是从自己的真诚心、清净心（就是佛家所说的菩提心），从定中生出来的。 2、人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生来就具足的；人的健康状况的调...
