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  • 佛教的修禅与养生有什么关系？

    发布时间：2012/08/29标签：佛教修禅养生浏览次数：1827

         养生的方法是多元的，世界其他国家和地区也有类似养生的炼养术。印度的瑜伽功就是一种养生。瑜伽源于婆罗门教，是印度六派正统哲学体系之一，影响遍及其他许多印度思想派别。它的根本经...

  • 禅功与养生

    发布时间：2012/08/29标签：养生禅功浏览次数：1606

        所谓“禅”，也叫禅定和禅功。是梵文dhyama(禅那)文略称，其意为“深思”、“静虑”，“思维修”，“守一”，“心一境性”，“制心一处”，是佛家气功。《圆觉经》说：“无碍清净慧，皆因禅定生。”由于禅定明...

  • 行善与养生

    发布时间：2012/08/29标签：养生行善浏览次数：1802

        佛教提倡“诸恶莫作，众善奉行”，诸恶莫作就是一切恶不做，众善奉行就是一切善去奉行，当你只做善事，必然会得到很好的回报，自然使你感到心情愉快，愉快的心情是长寿的基础，是养生的良方。&n...

  • 节食与养生

    发布时间：2012/08/29标签：养生节食浏览次数：1900

        中国古代总结出来：“长寿之道,在於养生;养生之本,在於饮食;饮食之要,在於节食。”节食，如何节食，其实就是要按照佛陀的五戒，加过午不食。大家有去过寺院吃饭吧，一般寺院行堂吃饭都是给三分...

  • 素食与养生

    发布时间：2012/08/29标签：养生素食浏览次数：1726

        素食斋饭是佛教长寿的秘诀之一，素食是我国汉化大乘佛教的独特产物，并非全世界佛教都需遵循的一条饮食规定。我国佛教终生素食，忌荤戒腥，只吃五谷，豆类、蘑菇、蔬菜、鸡蛋等。从现代营养学...

  • 佛教的饮食理念与养生

    发布时间：2012/08/29标签：佛教饮食理念养生浏览次数：1916

        饮食对于一切生命来说，都是最基本、最重要的需要之一。中华民族历来十分重视饮食，故《汉书》谓“民以食为天”。饮食与人的健康关系十分密切，因而成为各种养生术关注的一大焦点。  &nbs...

  • 佛教的行为规范与养生

    发布时间：2012/08/29标签：佛教养生行为规范浏览次数：2183

        大家知道，作为一个僧人或佛教徒是有戒规要求的，也就是说要遵循一定的行为规范，其目的虽不在于养生，但与人的健康、长寿有着密切的关系，世人从中也可得到一些有益的启示。   &n...

  • 佛教禅定与养生

    发布时间：2012/08/29标签：佛教禅定养生浏览次数：1700

        佛教禅定或瑜伽，是佛教最核心、最重要的修行方法。因为通过修习禅定，一是可以祛病强身、怡情养性、延年却老，防范和治疗人的许多“身病”；二是可以克服外界六尘(色、声、香、味、触、法)的诱...

  • 佛教御心术与养生

    发布时间：2012/08/29标签：佛教御心术养生浏览次数：1761

        心理的调节与平衡，对于人的健康与长寿至关重要。但天灾人祸、际遇穷通、人情冷暖乃至平时的感官不适、言语冲突、举止违顺等等，都可能使人产生喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情绪，导致心理失...

  • 佛教与养生

    发布时间：2012/08/29标签：佛教养生浏览次数：1591

         随着社会的日趋发展，人们对健康越来越重视，我们信佛的人大多数都知道礼佛、拜佛、诵经、做善事，却还没有真正理解佛法和养生时时相连的重要性。      当寺院的...

  • 佛家夏季养生

    发布时间：2012/08/29标签：佛家养生夏季浏览次数：1903

    　　佛门僧侣生活简朴，长寿者却比比皆是。如果要用一句话概括佛家的养生之道，那就是养生先养心。 　　佛家养生百字诀：晨起未更衣，静坐一支香；穿着衣带毕，必先做晨走；睡不超过时，食不十分饱；接客如...

  • 密宗养生延寿法

    发布时间：2012/08/29标签：养生密宗延寿法浏览次数：2937

         佛教密宗理论中有很多的延年益寿的方法。一般来说，常人应该修练有相和我相的两级瑜伽，才能达到延年益寿的功效。《延寿经》中的说法虽然很难找到实例，但延寿至一百多岁，超过一般所谓...
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